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愛礼和通信

花粉症

2018年02月27日

松前内科医院

一宮市にある医療法人愛礼会松前内科医院の看護課の竹下です(^_-)-☆

この時期風邪の症状と間違えてやすいものに花粉症があります。

花粉症とは体内に花粉が入ってきたとき、それを排除しようとする

免疫反応によってくしゃみ、鼻汁、鼻づまり、目のかゆみなどの症状が起こることです。

空気中を浮遊しているスギ、ヒノキ、イネなどの花粉が主な原因となっています。

花粉の飛散時期は春だけではないので、血液検査で自分が

何のアレルゲンなのかを知ることもできます。

 

 

さらに乾燥や紫外線の影響も受けお化粧ノリの低下や乾燥、腫れ、悪化すると炎症といった

花粉皮膚炎という肌荒れも起こす方も多いのでしっかり予防に心がけると良いと思います！

お肌が敏感に傾いているときにはメイクは最小限に刺激の弱いアイテムでケアすることがおススメです。

外出時にはマスクやゴーグルを装着、お洋服も花粉が

落ちやすい素材がスベスベなものが良いと思います。

帰宅後は家の中に入る前に花粉と払ってからにしてうがいや洗顔をすると良いと思います。

つらいこの時期を元気に乗り切るために食事でもカテキン、ヨーグルト、

しそなど花粉症の症状を和らげてくれる食材を効果的に食卓に並べることも良いですね(^-^)

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