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愛礼和通信

調理実習を行いました☆

2018年06月05日

松前内科医院　栄養課

こんにちは、一宮市にある松前内科医院 栄養課の榊間です。

6月2日土曜日の13時半から春の調理実習を行い、18名の方にご参加いただきました。
今回のテーマは「夏バテ予防」についてです。
トマトとツナのそうめん・鮭と夏野菜の黒酢南蛮・キノコとブロッコリースプラウトのサラダ・ジャスミンあんみつの4品を5グループに分かれて作りました。
デザートに使用したジャスミン茶にはビタミン・ミネラルが多く含まれておりリラックス効果もあります。
手軽に購入できるので日常に取り入れることお勧めします。

また、秋の調理実習も予定していますので皆様のご参加をおまちしております。

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